是分布式發電和儲能技術。

分布式發電可以將新能源發電設備分布在用電臺區和負荷集中區之間，減少輸電損失，同時避免新能源的波動對電網的影響。

儲能技術則可以將新能源儲存起來，適時釋放供電，以滿足負荷需求。

此外，智能電網技術也是新能源消納的重要手段，通過調節電網中各種資源，實現用電效率最大化，同時保障供電的安全可靠。

是升級電力系統、建設儲能設施和推廣分布式能源等。

升級電力系統是為了更好地適應新能源的接入，例如采用智能電網技術實現高效調度；建設儲能設施可以將新能源的多余能量儲存下來，在需要的時候釋放出來；推廣分布式能源可以將新能源接近用戶，降低輸配電網的壓力。

此外，還可以加強相關政策和法規的制定和執行，推動新能源消納工作的順利開展。